今日の富山は、３２度の予報。。。
ちょっと、涼しい風も吹いてます～
雨も降る予報なので、
ちょぴりだけど、、、
過ごしやすくなる感じですね。。。
暑い夏を乗り切るための一品！
・・・味噌汁♪
疲れ、食欲不振、、、
冷たいものばかり食べたり、飲んだりして、
胃腸が弱ってます。。
そんな時は、
味噌汁が、いいようです～
以前、どこかのＴＶで
（たぶん、、「ためしてがってん」だったと・・・）
山に登るグループで途中、冷たいお茶のグループと
温かい味噌汁を飲むグループで
それぞれ、疲れ方のデータを取ってました！
そのときは、
味噌汁の方が、数値が上がらず、
疲れてませんでした～～
ほどよい塩分と、
味噌の原料の豆は、
畑のお肉と言われるほど、
たんぱく質が豊富！
それに、
貧血や冷え性にいいらしい♪
具を工夫すれば、
ミネラルや野菜なども一緒に
摂れるすぐれもの～～(^_-)-☆
やはり日本人は、味噌汁ですね～
でも、、
飲みすぎに注意です～～
夏の弱った胃腸は、
味噌汁でいたわってくださ～～い(#^.^#)
富山県富山市下赤江町1-13-32
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076-432-8866
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連日、猛暑ですが、夏ばてされてませんか？
スイカが美味しい季節です～
スーパーの入口にまず最初に
目につくところに置いてある食品です～
「スイカ」って、
水分ばかりで、
栄養なんてない！と言うイメージですが、、、
夏ばてに有効な成分が
ちゃんと、含まれているようです～＾＾v
免疫力を高めるβ-カロチン！
疲労回復に役立つビタミンB1
ビタミンB2、ビタミンC、カルシウム、
リン、鉄等のミネラル、アルギニン！！
以外ですよね～(*^。^*)
さらにスイカに含まれる糖分は、
果糖とブドウ糖で
エネルギーに素早く変わるので、
夏バテで疲れた身体への
エネルギー補給には
ぴったりなんだそうですよ♪
今は、スイカのカットされているものが
スーパーやコンビニで売っているので、
ナイフを、もたない出張先でも、
手軽にいただけます～～～(^_^)
昼食後などにいかがですか？
そのときは、ちょっと糖度を見てください★
糖度13以上のものを購入してくださいね～
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今日は、土用の丑の日
スーパーも魚の姿はなく、
鰻ばかり、、、
7月の土用の日は、
当宿は、決まって「柳川」で
お出ししています。
鰻は、日本産を買いましたから、
安心して食べてくださいませ～～(*^^)v
九州の大隈産と愛知産です～
今日の夕食の一品
「手作りのがんもどき」
全国的には、
「がんもどき」「がんも」と言うのでしょう～★
関西では、漢字では、飛竜頭と書き、
言い方は、
ひりゅうず、、、、、
ひりうず、、、、
ひろうす、、、
ひりょうず、、、、
所によって、人によって
同じ関西でも、呼び方はまちまちですｗ♪
私は、「ひりゅうず」で、育ちましたぁ～(^’^)
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暑中お見舞い申し上げます
日頃のご愛顧感謝いたします。
今日の富山は、、、
又、暑い日でございます。。
体調管理は、万全でしょうか～～
まだまだ、この暑さは続くようです。
ご自愛くださいませ<(_ _)>
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先日、アピタ東店の本屋さんに行きました♪
すると、
料理本には、
珍しく一冊の本だけでコーナーが出来てました
ベストセラーになったのかしら・・・
ＴＶで、「タニタの社員食堂」を紹介されてから、
タニタの社員食堂の本が、売れている様子～(^.^)
500カロリーの定食で、メタボの方はいらっしゃらず、
又、社員さんが、痩せられた方が多いそうです～
ＴＶで見てから興味があったのですが、、、
こんなに話題になっているとは・・・
早速、タニタさんのＨＰをお邪魔したら、
活動量計と言うものがあるのを発見しました～～！
歩数計ではなく、、、、
体につけているだけで、
一日の消費カロリーがわかるんだそうです！
これは、すごい！！
私の一日のカロリーって
実際いくら消費しているのか
知りたかったから・・・
でも、、、、
値段が￥8400.。。。
ご褒美には、ちょっと高すぎます・・・
が、、
もうすぐ8月～～誕生日も近いので、
自分でプレゼントしますか（笑）
でも、、一日の消費カロリーがわかった方が
ショックかしら・・・・・^_^;
昨日の夕食の一品
「鰆の胡麻付きムニエル」
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赤紫蘇ジュースをいただきました♪
ありがとうございます～～
作られた方によって、
味が多少変わります～
紫蘇を煮る時間や、
砂糖の量で、味がかわるんでしょうね(^_-)
画像では逆光で綺麗な赤が写っていませんね。。。
なかなか。。上達しませんｗ(^_^;)
富山県富山市（富山）のホテル、ビジネスホテル、
宿、旅館などの朝食付き、夕食付などの2食付の宿泊施設をお探しの皆様へ
今朝は、少し、西風がさわやかに吹いています♪
暑さは、昨日より、ちょっぴりましになりそうです・・・
暑さ対策をしっかりされて、
ご自愛くださいませ～～～(^^ゞ
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皆様～！お元気ですか～～
相変わらずの猛暑で、、、
「34度？？うそォ～～～現場の温度計は、38度やったでェ。。」
と、、、
そうです。天気予報の温度は、芝生の上に設置されているので
実際は、もっと高いそうです。。。
アスファルトの照り返し。。。
影はないし、、、
現場は大変だと思います。。。
「お帰りなさい～お疲れ様～ぁぁ
生きて帰れましたねェ～」
と、言ったら
「おォ～なんとか、もったわぁ。。」
ですって♪
でも、、、冗談ではなく、本当のようですｗ(^_^.)
そんなお疲れのお客様なのに、、、
今、宿泊の方々は、
皆～～！
靴をちゃん～～と、
下駄箱に並べて入れてくださいます～
なんて、
お行儀がいいのでしょうか～～(^.^)
一人も
玄関マットの所に置いておられません～
ありがとうございます<m(__)m>
普通、、、
脱ぎっぱなし。。が多いのですが、、
若い人もいらっしゃるのに、、、
偉いですね～!(^^)!
靴をそろえるのが、
私の仕事ですが、、、
ここの所、、、
ず～～と、揃えていません、、、
仕事が一つ、減っておお助かりです。
感謝申し上げます_(._.)_
画像をよ～～く見れば、
下駄箱の中の靴やぞうり等、
ひっくり返っているのがいますｗ（笑）♪
でも、ありがたいですね～～
我が家も見習わなくっちゃ（汗、、、、）
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毎日、猛暑。。皆様お疲れ気味ですか・・・
富山でも、連日、35度越えです。。
雨は嫌いですが、、
洗濯物が乾いた後、
さぁ～と30分ほど、、
降って。。。と思ってしまいます。。
（わがままですね～）
さて、お仕事用の給水容器が、
皆様、、お揃いです～～！
独占企業かと、思うぐらい(笑）
今、宿泊されている方々は、
九州、北海道、関東、、、と、
さまざまなのに、、、
持って来られる給水の入れ物は、
同じです～～♪
よ～～く見れば、会社はそれぞれ違いました・・
以前は、こんなに数がなかったんですが、、、
この所、、
増えてます。
熱中症対策で、お仕事中に自由に
飲めるように、されているのでしょう・・・
毎日、氷を大量生産してますよ～♪
タッパや、豆腐の入れ物や、
ペットボトルを半分に切ったものや、、、
冷凍庫は、自家製の氷だらけです＾＾；
当宿では、氷入りの水を用意しますから、
遠慮なく、お申し出くださ～い！
氷代をとってください・・・と
謙虚な方が、たま～～に（笑）いらっしゃいますが、
もちろん、無料です～～(^.^)
ただし、、、お茶パックは、ご用意してくださいね(^_-)-☆
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昨日の夕食の一品に
「冷やし素麺」を入れました＾＾v
夏は、するする～～と、麺類が
食べやすいですね♪
当宿の素麺は、
富山県名産の
氷見素麺でもなく、、、＾＾：
大門素麺でもなく、、、
小豆島のソーメンを使用しています～(*^^)v
一年分を小豆島から木箱で、取り寄せて
にゅう麺や素麺を
メニューに入れています～
富山の素麺も美味しいですが、
小豆島の素麺も美味しいですよッ(^^ゞ
そろそろ、、、
カレーライスのリクエストがありそうな予感・・・
明日あたり、メニューに入れようかしら(^_^)
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昨日は、富山市で35度だったようで。。。
当宿に宿泊してくださっている方々は、
外仕事の方ばかり、、、
大丈夫かしら、、、
もう、日焼けの後のＴシャツの型が
くっきりの人もおられますｗ～
痛々しく、、、真っ赤です、、、
今日も朝から、猛暑。。。
これからの外出は、ペットボトルが必修です！
お忘れなく～～
車の中の放置された子供のニュースがながれませんよう～～に。。。
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工事関係者様必見の宿
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